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ヴィクトリア・ベッカムも実践。心身にエネルギーを与えてくれる90秒シャワー - ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR）
ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR） | ヴィクトリア・ベッカムも実践。心身にエネルギーを与えてくれる90秒シャワー ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR） エネルギーを一日中高レベルでキープするのが難しいと感じていたり、コーヒーに頼って過ごしていたりしたら、90秒シャワーを試してみるといいかも。 この技がエネルギー値を高め、一日中冴えた状態でいられるはずと専門家たちもオススメだ。 朝一番に熱いシャワーを浴びるの ... |
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