“餅パワー”でエネルギー補給をしよう！ | その他高校野球ドットコムお正月にはお餅をたくさん食べる機会もあると思います。「お餅を食べ過ぎると太る」というイメージがあると思いますが、アスリートにとっては非常に重宝するエネルギー源であることを覚えておきましょう。 普段食べている白米（うるち米）とお餅に使われるもち米を比較した場合、 ... Read more http://news.google.com/news/url?sa=t&fd=R&ct2=us&usg=AFQjCNH5U9ku4mbWRT5 …